Über bee.lates
Happiest Pilates Smile
Ich bin Tamara und aktuell noch 26 Jahre alt. Ich habe meine ganze Energie, Ehrgeiz und Leidenschaft in diese Ausbildung gesteckt. Ursprünglich wollte ich eigentlich nur mich weiter entwickeln, verbessern und lernen.
Aber nun bringe ich meine ganze Motivation, Energie und Leidenschaft im Pilates zum Ausdruck. Ich habe den Sport gefunden, der mich widerspiegelt, der für mich innere Ruhe und Ausgleich bedeutet, der mich vergessen lässt, wie stressig der Alltag sein kann, der mich wieder zurück auf den Boden festigt, mich fokussiert und mir den Weg zum Ziel vor Augen hält.
Ein Sport, der dich mit Körper, Geist und Seele in Shape bringt, was willst du mehr?
- you are the greatest project you will ever work on
- do something today your future self will thank you
- your body is your home - take care of it
- be(e.) the energy you want to attract
Und das möchte ich dir als Trainerin ganz vorne im Raum zeigen, was ich erleben durfte, was mich begeistert und was ich mit dir teilen möchte. Ich möchte dir zeigen, wer ich bin, was ich mache und wie ich es mache. Ich werde dir Einblicke, Erfahrungen und Inspirationen näher bringen, um dir genau das Gefühl zu geben, welches mir im Pilates so viel in meinem Alltag gibt.
Ich liebe Herausforderungen, so liebe ich es auch, mich herauszufordern – Mein Fokus liegt besonders in der Power des klassischen Pilates: Du spürst die Veränderungen, die Erfolge und den ganz gewissen Burn deines Körpers, der sich gut anfühlt. Ein Ganzkörpertraining, dass dich mental und körperlich in Shape bringt.
Ich besonders habe für mich im Pilates gelernt, mit meinem Körper zu arbeiten und diesen mit dem Geist zu fokussieren sowie mit meiner Konzentration zu vereinen.
Mein Ziel ist es, meine Kurse immer weiter auszubauen und zu verbessern. Ich möchte dir zeigen, dass sich Pilates positiv auf deine Kraft und deine Mobilität auswirkt und letztendlich dazu beiträgt, sowohl den Geist als auch den Körper zu heilen.
Den Fortschritt deines Selbstvertrauens und deiner Kraft zu sehen, lässt in mir pure Dankbarkeit aufleben. Und zwar dafür, dass ich Pilates entdeckt habe und das tun kann, was ich liebe.
Ich umschreibe mich gerne nicht nur als eine leidenschaftliche Pilatestrainerin, sondern auch eine Powerfrau voller positiver Energie. Daher erkenne ich mich eben im Power Pilates sehr stark wieder. Ich lege sehr viel Augenmerk und Hingabe darauf, mich auf deine individuellen Bedürfnisse einzustellen, wobei ich meine Stunden zu einem unvergleichlichen Erlebnis für dich wahrnehmbar machen möchte.
Meine Intention dabei ist auch, dich auf einzigartige Weise zu motivieren und gleichzeitig dafür zu sorgen, dass Du für dich in deinem eigenen Tempo vorankommst.
Enjoy Power Pilates Classes with me
„everyone is the architect of their own happiness“ Jospeh Pilates